”こころのストレス”をチェックしてみませんか？
最近眠れない、いつもイライラする、だるい、やる気がおきない・・・。
そんな こころの不調を気軽にチェックできるシステムです。
ちょっと疲れてるなあと感じたら、こころの体温を測りましょう。
「こころの体温計」はパソコン・携帯電話・スマートフォンを利用して、健康状態や人間関係、住環境などの質問に回答していただきます。
すると回答に応じて水槽の中で泳ぐ赤や黒の金魚、猫などのキャラクターが登場し、回答者のストレス度や落ち込み度を表示します。
相談機関の情報も表示されますので、ぜひご活用ください
こころの体温計の種類
こころの体温計には、以下の5種類があります。
状況に合わせてご利用ください。
- 本人モード
- あなたご本人のストレス度・落ち込み度がわかります。
- 家族モード
- 大切な方のこころの健康状態をチェックします。
- ストレス対処タイプテスト
- ストレスにどう対処するかが、心の健康を保つのに大切です。
- アルコールモード
- 飲酒がこころに与える影響がわかります。
- これって認知症？
- 認知機能のチェックをすることができます。
こころの体温計 ご利用方法
下のバナーをクリックしてスタートしてください。QRコードからも同じページにリンクします。
- 利用料は無料です（通信料は自己負担）。
- チェックを行うことで個人が特定されることはなく、結果は統計学的データとしてのみ使用します。
- このシステムは医学的診断をするものではありません。
- 結果にかかわらず心配なことが続くようでしたら、お早めに医師、専門機関にご相談することをお勧めします。（結果と一緒に相談窓口も表示されます。）